Morning, noon, and night. Find your time to train without giving up anything else.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Muay ThaiTodos los niveles | — | Muay ThaiTodos los niveles | — | Muay ThaiTodos los niveles | — |
| 09:00 | — | JiuJitsuIniciación | — | JiuJitsuIniciación | — | BoxeoTodos los niveles |
| 10:00 | — | — | — | — | — | Muay ThaiIniciación |
| 11:00 | — | — | — | — | — | JiuJitsuTodos los niveles |
| 18:00 | BoxeoIniciación | Muay ThaiAvanzado | BoxeoIniciación | Muay ThaiAvanzado | BoxeoTodos los niveles | — |
| 19:00 | JiuJitsuTodos los niveles | MMATodos los niveles | JiuJitsuTodos los niveles | MMATodos los niveles | JiuJitsuAvanzado / No-Gi | — |
| 20:00 | Muay ThaiTodos los niveles | BoxeoAvanzado | Muay ThaiTodos los niveles | BoxeoAvanzado | Muay ThaiSparring | — |
| 21:00 | MMAAvanzado | — | MMAAvanzado | — | JiuJitsuSparring libre | — |
Horario orientativo. Confirma siempre con el gimnasio.
Si es tu primera vez, cualquier clase de nivel iniciación es un buen punto de partida. Para más orientación, escríbenos y te ayudamos a elegir la que mejor encaja con tus objetivos.
Para empezar, recomendamos 2–3 sesiones semanales. Es suficiente para progresar de forma real y que el cuerpo se adapte sin saturarse.
Llega 5 minutos antes para incorporarte al calentamiento desde el inicio. Si tienes dudas sobre qué material traer, consúltanos antes de la clase.
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| 09:00 | — | JiuJitsuIniciación | — | JiuJitsuIniciación | — | BoxeoTodos los niveles |
| 10:00 | — | — | — | — | — | Muay ThaiIniciación |
| 11:00 | — | — | — | — | — | JiuJitsuTodos los niveles |
| 18:00 | BoxeoIniciación | Muay ThaiAvanzado | BoxeoIniciación | Muay ThaiAvanzado | BoxeoTodos los niveles | — |
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